Couple en crise, que faire?

Pas toujours évident de détecter un couple en crise… Parfois, on en est sûr, d’autres fois, le doute plane toujours… Mais alors, à moins d’avoir la certitude que son partenaire n’est plus attaché à notre relation, comment savoir réellement si son couple traverse une crise et savoir quelles sont les solutions qui peuvent nous aider à faire face à cette situation de crise du couple? Petit tour d’horizon sur la question!

Vous pensez vivre une crise du couple?

Pas vraiment compliqué de détecter un couple en crise, un couple qui souffre.. A moins d’avoir un des deux partenaires qui se voilent la face, les disputent incessantes, les non-dits, les larmes et scènes de ménages parfois, si elles se répètent régulièrement, doivent vous alarmer et sont le signe que le  couple est en crise.

 

signes important d’un couple en crise

 

Vous vous trouvez plus souvent seul(e) qu’avant?

Fini les bons restos en tête à tête, les activités que l’on fait ensemble, quand tout va bien, en amoureux, comme n’importe quel couple « normal ».  Terminé de le suivre au foot, ou d’aller le voir rouler en moto sur circuit, alors que vous le soutenez  dans sa passion, dans son sport, quel que soit le jour et le temps qu’il fait! Et vous messieurs,  terminer de l’accompagner faire du shopping, de venir avec elle faire les courses ou simplement de l’accompagner dire bonjour à sa famille, ses parents, ce qui pourtant lui fait tant plaisir, vous le savez pertinemment mais l’envie n’y est plus!

Bref, les activités que vous aimiez tant faire ensemble hier, semblent ne plus être au programme pour les deux tourtereaux aujourd’hui, chacun de son côté et vous trouvez ça mieux comme ça! Mais jusque quand votre couple peut il encore tenir?

 

Les récurrentes disputes que traverse un couple en crise!

Je ne pouvais pas faire sans vous parler des ces disputes de plus en plus nombreuses. Le pire, c’est qu’elle sont souvent dû à des futilités, des situations qui dans le passé n’auraient jamais créer cette dispute, qui symbolise à elle seule, par sa fréquence, un signe irréfutable d’un couple en crise!

Que vous soyez à deux ou en soirée avec des amis ou la famille, les disputent et règlements de compte pleuvent… Vous vous donner en spectacle, c’est alors à celui qui pourra rabaisser l’autre en premier! C’est un signe important que votre couple traverse une crise difficile..

Le manque de respect de son partenaire.

Jamais votre bien aimé n’ose vous parler de la sorte habituellement.  Le ton employé et les mots qui sortent de sa bouche vous choquent? Le problème c’est que ce genre de propos se répètent plus souvent!

D’autres signes de manquent de respect récurrent et assez fréquent à votre égards doivent vous alarmer, et peuvent caractériser un couple en crise.

Imaginez votre partenaire marcher à quelques mètres de vous, vous ignorant et plongeant sans gêne son regard avec insistance sur les courbes généreuses d’une belle inconnue?

Il est évident que ce comportement n’est pas exclusivement réservé aux hommes  et certaines femmes peuvent aussi se comporter de la sorte surtout si le couple traverse une crise.

Faire violence dans son couple, est de loin un signe urgent d’une crise du couple.  Il est évident que lorsque l’un des conjoint vient à user de la force, à manquer de respect à l’autre de la sorte, dans son couple, il est important d’agir et de ne pas accepter de tels comportements!

 

la jalousie!

Une des principale cause d’échec dans un couple, est la jalousie. Que vous soyez jaloux depuis toujours ou pas, ce défaut est souvent source de problèmes important dans un couple.

Il arrive quelques fois qu’un des deux conjoint devienne jaloux de part la distance que peut prendre l’autre partenaire.  C’est alors que le cercle vicieux de la jalousie du couple en crise peut s’installer.

Traverser une crise du couple, signifie aussi que l’un des partenaire peut être distant, ce qui amplifie ou tout simplement déclenche de la jalousie chez l’autre tourtereau.

Cette jalousie naissante, vient alors accentuer le sentiment de distance entre les deux conjoints, et fortifie par conséquent la jalousie de la personne délaissée et accentue dès lors le problème dans le couple!

 

Des moments de tendresse beaucoup plus rares ou carrément absent!

 

C’est indéniable, les rapports intimes son bâclés, moins romantiques,  plus rares, voire même absents!

Il est évident que l intimité du couple est étroitement lié avec l’état d’esprit du moment des tourtereaux!

Si l’un des amoureux, ou même les deux, semblent ne pas être demandeur de tendresse et autres moments intimes, pendant une période anormalement longue, c’est un signe évident d’un problème dans dans couple!

 

Fatigue et mauvaise humeur, cocktail détonnant du couple en crise!

Attention chers amoureux, vous êtes peut-être en danger si vous ou votre partenaire est régulièrement de mauvaise humeur, fatigué et sans cesse irrité ou irritable!

Pourquoi? Simplement parce qu’à la longue il est difficile de supporter ce genre de comportement!

Il est difficile pour la personne qui doit supporter un conjoint sans cesse de mauvaise humeur.  Avec le temps, la personne ne supportera plus l’irritabilité de l’autre et l’image qu’elle a alors de son chéri(e) se dégrade, se détériore jusqu’à un point de non retour!

Il est possible alors que la mauvaise humeur de l’un se transmet à l’autre conjoint!  Cette mauvaise humeur quotidienne est parfois signe d’un ras le bol de l’autre et c’est alors que l’on peut parler de couple en crise! En effet, celui qui tient à son couple, ne s’en prend pas à l’autre, dans le cas contraire où un individu se « défoule » perpétuellement sur l’autre, cela peut laisser penser qu’il y a un probleme de couple sous-jacent!

 

Quels sont les causes de de tout ça?

 

Il est évident que les raisons d’un réel problème dans le couple sont nombreuses et diverses. Tout dépend des individus qui composent le ménage, leur environnement sociale, professionnel et économique. Il peut s’agir de causes telles que l’alcool, la drogue, les personnes qui entourent le couple, l’argent, la trahison, la jalousie, même parfois, la santé.

Les solutions pour y faire face? 

 

Il existe différentes solutions, en voici quelques unes:

– Avant tout, privilégier le dialogue. Dès que vous n’êtes pas bien dans votre couple, signalez le à votre partenaire. N’attendez pas que la situation dégénère! Comme souvent bon nombre de personnes attendent l’explosion dans le couple, pour enfin dévoiler leurs problèmes.

– Demandez l’avis de personnes de confiance extérieurs au couple, car le recul qu’ils peuvent avoir sur votre relation de couple, est plus objective que le vôtre.

– Consulter des professionnels et experts du couple comme un thérapeute de couple est à envisager si votre couple est important à vos yeux et si vous traversez une crise et que vous n’arrivez pas à améliorer la situation.

En résumé, un couple en crise peut être sauvé si une prise de conscience des partenaires est avérée, et si la motivation de sortir de cette situation difficile de couple en crise est plus forte que tout!

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Image courtesy of Michal Marcol at FreeDigitalPhotos.net
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